بعد از صورت؛ دست هر فرد قابل رویت ترین قسمت بدن اوست، با این حال بیشتر ما مراقبتی که مناسب دست هایمان باشد، انجام نمی دهیم و نسبت به آن بی توجه هستیم. در حالی که پوست ظریف و نازک پشت دست ها زودتر از پوست صورت نشانه های پیری را نشان می دهد.
بسیاری از خانم هایی که به طور مرتب کار های خانه را انجام می دهند، یا باغبانی یا کشاورزی می کنند بیشتر از سایرین پوست دست هایشان در معرض آسیب دیدگی است. دست های این افراد به مرور زمان خشک، چروک و دچار لکه های تیره می شود. متخصصان پوست دست معتقدند که می توان با راه های ساده ای، سلامت و زیبایی پوست دست ها را تامین کرد.
پوست دست پر چین و چروک
چروکیدگی پوست دست ناشی از نازک شدن لایه کلاژن است. برای تقویت پوست دست کرمی خریداری و استفاده کنید که حاوی رتینول یا اسید های آلفا هیدروکسی و البته اسید لاکتیک باشد تا به نرمی بافت دست نیز کمک کند. هنگامی که استفاده از کرم به تنهایی کفایت نمی کند، لایه برداری شیمیایی توصیه می شود که هم اثرات مخرب آفتاب را بهبود می بخشید و هم پوست مرده را برداشته و پوست جوان تر می شود. توجه داشته باشید که معمولا تا یک هفته بعد از پیلینگ،پوسته ریزی ملایمی مشاهده می شود.
رگ های برجسته دست
این حالت نتیجه کاهش چربی زیر پوستی بر اثر گذر زمان است، به دست کودکان نگاه کنید، دست های آن ها به علت لایه چربی طبیعی زیر پوست گوشتالو است، هنگامی که این چربی به مرور زمان از بین می رود، استخوان ها و رگ های خونی به وضوح دیده می شود.
در برخی موارد، درمان از طریق تزریق چربی خود بیمار- یا یک محصول حجم دهنده دیگر- انجام می شود که می تواند حالت گوشتی را احیا و استخوان ها و رگ ها را بپوشاند. این گونه تزریق ها باید با دقت بسیار و به تدریج انجام شود تا از ایجاد توده زیر پوست جلوگیری کند و از قرینگی دست ها اطمینان حاصل شود.
لکه های قهوه ای روی پوست دست
اینگونه لکه ها پیامد تابش نور آفتاب هستند، به همین دلیل تعداد این لکه ها پشت دست بسیار بیشتر از داخل است. لکه های تازه پیدا شده را می توان با کرم های روشن کننده در دارو خانه ها یا نسخه ای درمان کرد. اما لکه های قدیمی و پایدار فقط بوسیله ی متخصصان پوست و با بهره گیری از تکنولوژی جدید قابل برداشتن هستند. اگر لکه تیره باشد لیزر می تواند رنگدانه ها را هدف قرار دهد. اگر تعداد لکه ها کم باشد با نیتروژن مایع فریز می شوند.
ترک های پوست دست
این مشکل اغلب در زمستان پیش می آید. این زخم های کوچک ظاهر دست ها را نا خوشایند می کنند، در ضمن جای این ترک ها دردناک هم هست، برای پیشگیری از بروز این مشکل، باید به خوبی از دست ها محافظت کنیم، مهم ترین نکته در حفاظت از پوست دست؛ از تماس طولانی مدت دست ها با آب و سرما باید اجتناب کنید.پوشیدن دستکش؛ مثلا پوشیدن دستکش پلاستیکی موقع شستن ظرف ها و یا محافظت از دست زمانی که هوا سرد است و از خانه خارج می شوید، نیز بسیار سفارش شده است.
چند توصیه برای داشتن دست هایی جوان
پاکسازی: پاکسازی پوست باعث رها شدن پوست از سلول های خارجی و سلول های مرده می شود و آن را درخشان می کند. اما پوست روی دست بسیار ظریف و حساس است بنابراین برای پاکسازی باید یک محصول مناسب با نوع پوست دست و بسیار ملایم تر از آنچه که برای پوست بدن به کار می رود، انتخاب کنید.
مرطوب کردن: پوست دست تمایل به خشک شدن دارد، بنابراین باید دست ها را با کرم مناسب نوع پوست دست مرطوب کنید، این کار بعد از شست و شوی دست یا پس از استعمال مایع ظرفشویی و دیگر شوینده ها اهمیت بسیار زیادی دارد. در حال حاضر صد ها کرم مخصوص دست وجود دارد در بین این محصولات تمایل و رغبت بیشتری به کاریته، روغن بادام شیرین و آرنیکا دیده می شود.
ماساژ: ماساژ دست ها باعث آرامش یافتن، دفع تنش های روزانه و به فعالیت انداختن جریان خون تا نوک انگشتان می شود. ماساژ دست به سرعت انجام می گیرد، پس از آن فرد آرامش و آسودگی را تا ساعدهایش احساس می کند. برای ماساژدادن ممکن است از یک کرم مغذی یا مرطوب کننده استفاده شود.
روغن: روغن یادتان نرود شما می توانید برای حفظ رطوبت دست هایتان قبل از اینکه شروع به شستن ظروف کنید و قبل از دستکش دست کردن چند قطره روغن بادام یا روغن زیتون روی دست هایتان ماساژ دهید.
دستکش: با دستکش کار کنید. در کارهای خانه به خصوص شستن ظروف را با دستکش انجام دهید. اگر پوستتان به دستکش های لاستیکی حساسیت دارد، زیر آن دستکش نخی بپوشید.
نمک دریا: نمک دریا پوست های خسته را جان تازه ای می بخشد. پس از حمام کمی نمک دریا را که در آب حل کرده اید. به دست و بدن خود بمالید و سپس آبکشی کنید. ممکن است نمک کمی پوست شما را بسوزاند یا خارش مختصری ایجاد کند، اما با شست و شو این مشکل را حل کنید.
پوست اطراف ناخن را نگیرید
اولین و مهم ترین کار دور انداختن قیچی هایی است که برای پوست اطراف ناخن طراحی شده اند، به جای آن یک کرم یا روغن دست را پیشنهاد می کنم پون گرفتن این پوست ها اگر به صورت حرفه ای انجام نگیرد ، موجب می شود تا مواقع رشد،پوستی کلفت و زبر دربیاید، این پوست مانند ریشه ناخن است. اگر ناخن های سالم و بلند می خواهید به جای قیچی کردن باید از آن ها مراقبت کنید. تنها کاری که باید انجام دهید، این است که کرم یا روغنی به ناخن بزنید، سپس پوستش را به آرامی به سمت عقب فشار دهید.
دست هایتان را مرطوب نگهدارید
شب ها دستتان را درون لوسیون بگذارید سپس روی آن یک دستکش نخی دستتان کنید. بدین صورت تمام شب به دستتان آبرسانی می شود و صبح با پوستی فوق العاده نرم از خواب بیدار می شوید.
پاک کردن لاک ناخن بدون آسیب به دست
برای پاک کردن لاک، ابتدا پنبه را آغشته به محلول کنید، بعد بگذارید کمی روی ناخن تان بماند، این کار باعث رقیق شدن و حل شدن لاک می شود. در قدم بعد کمی پنبه را فشار دهید و به سمت پایین بکشید، با این کار لاک بیشتر از روی ناخن پاک می شود، مخصوصا وقتی که می خواهید لاک تیره ای را پاک کنید موثر است.
