|
|
|
 |
|
|
|
|
شستن دست ها به خودی خود بد نیست، مشکل از وقتی شروع می شود که یا راهکار های قدیمی فراموش شده اند یا روز به روز راهکارهای تازه ای می شنویم. این راهکار ها بعضا عجیب و غریب هستند اما چون همه طیق آن ها عمل می کنند ما هم فکر می کنیم باید همین کار را انجام دهیم.
استفاده از آب گرم در موقع شست و شوی دست ها عمدتا دو دلیل دارد؛ اولی که منحصر به فصل سرماست و آن احساس گرمای مطبوع است و دومی به این باور نادرست برمی گردد؛ این که آب گرم می تواند جرم های دست را از بین ببرد. هر چند این باور به خودی خود نادرست نیست اما تحقیقات نشان می دهد نتیجه استفاده از آب گرم در شستن دست ها باعث بالا رفتن حساسیت و آسیب دیدن پوست می شود. همچنین دست ها نسبت به تغییرات آب و هوایی واکنش های بیشتری نشان خواهند داد.
بیایید با روشن کردن عملکرد صابون دست در مقایسه با ضد عفونی کننده دست شروع کنیم. هدف اصلی صابون های معمولی از بین بردن میکروب ها و باکتری ها است؛ نه کشتن آن.
هنگام شستن دست ها با صابون، چرک و میکروب ها به دام افتاده در پوست برداشته شده و در آب معلق می شوند.
از طرف دیگر ضد عفونی کننده دست بر پایه الکل است که ویروس ها و باکتری ها را از بین می برد. الکل غشاء باکتری ها را از بین می برد و باعث می شود باکتری ها بی اثر شوند.
طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، ضد عفونی کننده دست مبتنی بر الکل، به عنوان یک جایگزین قابل قبول برای صابون و آب در بیمارستان و کلینیک های پزشکی توصیه می شود. زیرا متخصصان مراقبت های بهداشتی اغلب وظایف را با استریل کردن انجام می دهند و موظف به تمیز کردن دست هایشان به طور مداوم در طول روز هستند.
در غیر این صورت، آب و صابون معمولی ارجح تر است. به عنوان مثال CDC پیشنهاد می کند که دستان خود را بعد از حمام به طور کامل با آب و صابون بشویید. زیرا ممکن است دست هایتان به میکرو ارگانیسم ها آلوده شود و صابون به گونه ای طراحی شده است که به طور موثر آن آلاینده ها را از بین ببرد.
اشتباه دیگری که ممکن است در رابطه با شستن دست هایتان انجام دهید، زود آب کشیدن آن هاست. خیلی از افراد با بهانه اینکه "عجله داشتیم" سریع دست های خود را آبکشی می کنند. اگر شما هم جزء این دسته از افراد هستید بهتر است که خودتان را مقید کنید که شستن دست هایتان حداقل بیست ثانیه طول بکشد. یادتان باشد بعد از اینکه صابون یا مایع دستشویی تان خوب کف کرد، تمام سطح دست از پشت آن گرفته تا بین انگشت ها و حتی زیر ناخن ها باید تمیز شوند. در این مدت به صابون اجازه می دهید عملیات پاکسازی خودش را کامل کند و میکروب ها را به خوبی از بین ببرد.
استفاده از ژل ضد عفونی کننده خیلی هم خوب است به شرطی که جایگزین شست و شوی دست با صابون نشود و فقط در شرایط ضروری مورد استفاده قرار بگیرد. اگر به آب دسترسی ندارید سراغ این ژل ها بروید اما در صورتی که سینک دستشویی دور و برتان است به ریسک استفاده از ژل نمی ارزد. چون آن ضد عفونی کننده ها هر چقدر هم که خوب باشند فقط انواع خاصی از میکروب ها را نابود می کنند نه همه شان را... .
